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血脂偏高的人！常吃3種菜「降脂降壓」 越吃血管越有彈性：遠離中風心梗
當提到可致命的疾病時，大家首先就會想到「癌症」！實際上，據近些年的數據統計報告來看，真正導致我國居民因病死亡的最大原因，其實是：心腦血管病！所謂的心腦血管病，就是心臟血管... -
「夜尿頻繁」失眠別不當回事！多吃這6種「天然安眠藥」晚上不去廁所 讓你安睡一宿
夜尿頻繁、失眠別不當回事，多吃這6種「天然安眠藥」，晚上不去廁所、讓你安睡一宿。睡覺是一種最好的休息方式，能夠使得我們的身、心、靈獲得完全的恢復。良好的睡眠，能夠讓我們的... -
農曆七月十五中元節！民俗「做3事 忌3事 吃2樣」 為家人祈福納祥「不觸霉運」日子越過越順
進入農曆七月以後，會出現一個非常重要的節日，中元節。在民間一般會把這一天稱之為七月半、七月十四或者祭祖節，說到農曆的七月，多少帶有一點神秘色彩，有的人認為它是「鬼月」諸事... -
宋美齡40歲患癌！卻活到106歲「6個保養秘訣」2種菜多吃
宋美齡，不但在中國政治史上留下濃墨重筆，她的養生之道，也為人稱道。宋美齡的家族，可以說是一個高癌家族。父親、母親、大姐宋藹齡、弟弟宋子良都死於癌症。而國母宋慶齡晚年也患肝... -
尿酸值飆高！56歲男關節隱隱作痛「腎臟報廢」 醫生嘆息：2種家常菜吃太多了
56歲的老夏是一名工程監理人，每天都在工地上操勞，前段時間覺得自己幹什麼都力不從心，還時不時有點發虛，以平時聽到的各種說法判斷可能自己是腎不太好了。跟工友嘮嗑的時候，聽說「... -
「天然降糖藥」吃對了有益健康！日常飲食堅持吃6種「升糖指數較低」蔬菜 血糖或能悄悄降：遠離糖尿病
糖尿病是臨床比較常見的一種慢性疾病，主要是由於體內糖分代謝異常引起的。經過有關研究表明80%以上的糖尿病都和患者的日常飲食以及生活習慣有著十分密切的關係，因此在針對糖尿病的... -
為什麼女孩容易自卑？網壇女將曝「父母、老師態度太重要」 4件事影響一生「做法不同結局大改變」
家長們都希望能培養出自信的孩子，見到陌生人不怯場、待人接物得體大方；公共場合發言、表演淡定自若；遇到挑戰敢於迎難而上，碰到挫折也能積極面對。自信是孩子成長過程中一項非常重... -
睡醒更疲倦！醫師曝關鍵「睡姿錯了傷脊椎」 4種常見姿勢「多一步就能睡好」：一覺到天亮
睡覺，原本是給身體「充電」的過程。但你有沒有過這樣的感覺：一覺醒來不僅沒有身心放鬆，反而感覺渾身疲累，甚至腰酸背痛？醫師仁大江便把原因點了出來：可能是睡姿和床墊選錯了。如... -
越吃身體越差！6種美食「好吃不健康」最好少吃 不然容易三高：但有些人卻天天吃
鍾南山院士，今年已經已經85歲了，堅持健身幾十年，身體比很多小夥子還要健壯。鍾老經常說，免疫力是最值得信賴的醫生，免疫力強就能抵擋細菌、病毒，身體才健康。有一個好身體，一方... -
「天然消炎藥」被發現了！女人常吃「遠離炎症」 延緩衰老：保護子宮
南瓜藤的營養價值十分豐富，不僅可以食用，也可以入葯。南瓜藤有很好的利尿促排泄的作用，並且可以幫助女人清除子宮內的毒素和垃圾。女人每天吃兩口，消炎殺菌，炎症或「自然消」。白... -
身體的7個「異常表現」十有八九是肝損傷了 建議：「吃3瓜喝3水忌3事」抓緊調養肝臟
肝臟是人體最大的代謝器官，我們吃進去的食物都需要肝臟進行合成、分解。但肝臟也是很容易「生病」的器官，日常養護十分重要。肝臟的功能很複雜，包括代謝、合成、生物轉化、分泌，排... -
息影20年！歌仔戲天王自爆「6病纏身」被醫警告恐癱瘓 「咬牙苦撐」嘆：五臟六腑都壞了
70年代當紅歌仔戲小生黃香蓮，當年憑藉著俊美扮相被譽為「歌仔戲天王」，《正德皇帝遊江南》、《江南四才子》、《唐伯虎》都是經典之作。近期她則因出演新戲《媽，別鬧了！》，再度勾... -
腦出血越來越多！37歲男突然昏倒竟是「再也沒醒過來」 堅持做到這6件事：遠離高血壓
01 腦幹出血，昏迷不醒一個月前，37歲的李剛（化名）飲酒後突然意識不清，昏倒在地。原本這頓飯是為了慶祝他不到40歲就晉陞部長，突發的意外讓同事們措不及手。送往醫院後，李剛的血... -
女人絕經後！或出現2個「難言之隱」其實很常見 別不好意思說：做好2點安然度過更年期
導語：女性在四十歲之後感到非常焦慮，45~55之間步入更年期，步入更年期之後除了心態發生變化之外，身體也會出現各種各樣的問題，但是由於涉及個人隱私，所以即使身體有不適感也很難... -
老中醫: 這種蔬菜能趕走癌細胞「還可降脂減肥」可惜很多人不愛吃
青椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等。它的維生素C含量番茄含量的7～15倍，在蔬菜中佔首位。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用;所含的椒素能增進食慾，幫助消化，防止便秘。因此，青椒成... -
睡覺時有這現象出現！說明血栓已經成形「離中風心梗」只有一步之差
血栓，通俗地講就是"血塊"，它像一個個的塞子，堵塞住身體各部位的血管通道，導致相關臟器血供不足，研究表明，因血栓性疾病而死亡的人數佔世界總死亡人數的 51%，如何發現血栓的早期... -
「血管堵塞」天敵終於找到了！每天吃一點 將血管清掃得不堵不硬
體就像一棵大樹，血管像樹根一樣，它們保持年輕，人才能永葆活力。 我們的血管就像小河一樣，隨著年齡的增長，它也會老化，並且會被殘留的廢物所堵塞。血栓就像河中的石頭，不同... -
要及時檢查！50歲男「前胸貼後背的疼痛 」竟是肺癌 中老年人出現4大癥狀：可能是癌症的徵兆
「醫生，為何腰痛會是轉移的惡性腫瘤導致的呢？」前不久，老家的一個親戚，50多歲，因為腰痛得比較劇烈，據描述是前胸貼後背的疼痛。無論什麼體位、吃啥止痛藥，疼痛都依然存在，已經... -
55歲後進入養壽期！牢記養生秘訣「1勤2慢3不要」堅持做下去 晚年生活：長壽健康
養生其實不分年齡，在不同的階段，有不一樣的養生重點，但從年齡這個角度上來說，很多疾病更容易找上中老年人。55歲左右可以說是一個分水嶺，到了這個年紀，既是不少疾病的高發期，同... -
醫生：腳上出現這3種情況「暗示你血糖」已經很高了 趕緊去醫院
糖尿病是一種代謝性的疾病，可怕的是患糖尿病的人群越來越多。據相關的數據顯示，大陸患有糖尿病的人群已經超過了1個億的大關。台灣糖尿病的人群也逐年增加。因此，日常生活中就一定...