提前進入更年期？女子痛哭「我才28歲就絕經」無法根治　醫生曝「3行為讓卵巢衰老」不用等到50歲

小檬百思不得其解，家人都沒有這樣的情況，倒霉事怎麼就落到自己頭上了呢？牛諍醫生在仔細詢問了小檬的情況後，找到了大概原因。

小檬的服裝生意受疫情影響越來越難做，成堆的庫存，讓小檬非常焦慮。加上自己年紀不小了，還沒找好男朋友，眼看要變大齡剩女……工作、生活的種種不如意，讓小檬經常愁得失眠，加上店裡凌晨要開張，熬夜是家常便飯。

更重要的是，小檬為了賣服裝，經常需要出鏡，保持纖瘦的身材至關重要，162cm高的她體重還不到47公斤，為此，小檬幾乎不碰主食……

「難怪你的卵巢要早衰了，你做的每一件事情，都在傷害卵巢。」牛諍說，排除遺傳、醫源性因素外，精神壓力大、過度減肥、熬夜、飲食不規律等都可能導致卵巢功能受損。

牛諍解釋，大概半數以上的卵巢早衰與不良的生活習慣有關。當人在精神壓力非常大的時候，大腦皮層就會影響內分泌功能紊亂，導致月經紊亂，甚至卵巢功能衰竭。而過輕的體重，意味著身體能量不足，當體內脂肪含量過少時，性腺軸功能就會「關閉」能量不足。 性激素來源於膽固醇，當女性體重過輕，脂肪含量過少時，能量就會被首先用於心腦等重要臟器的新陳代謝，而不那麼重要的性腺軸功能就會被「關閉」，讓身體處於低雌激素狀態，進而影響卵巢功能。

每一百人就早衰一個

這幾個早衰信號要留心

牛諍說，現代社會快節奏的生活讓卵巢早衰悄悄地「盯」上了年輕女性，卵巢早衰指女性40歲以前出現卵巢功能減退等情況，而門診中30歲以下的女性出現卵巢早衰並不是罕見病例。

研究發現，小於40歲的女性人群中，每100人中就有一個卵巢早衰患者；在小於30歲的女性人群中，每1000人就有一個卵巢早衰患者，從醫學統計的角度來看，這個比例並不算低。

引起卵巢早衰的因素很多，包括遺傳因素、醫源性因素、免疫因素、環境因素等。卵巢早衰應該及時干預治療。

卵巢早衰並非無跡可尋，最常見的癥狀就是月經異常，比如月經提前，血量少或過多等都可能是卵巢早衰發出的信號。此外，還有部分早衰患者會出現焦慮，暴躁，骨質疏鬆、分泌物減少等癥狀。如果有這些癥狀，最好是去找專業醫生問診，可以測一下AMH，這相當於卵巢儲備功能的「計時器」，數值低於正常範圍，意味著卵子數已明顯減少，要儘早干預治療，減少併發症。

文章參考：今日頭條